Bruno Meireles Dias

Olá, sou psicólogo clínico (CRP-04/60213), especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e em Neuropsicologia. Atuo há mais de cinco anos na clínica, e desde 2022 venho me dedicando ao trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e baseada em evidências. Atendo adolescentes e adultos que enfrentam desafios como depressão, ansiedade, pânico e transtornos alimentares. No meu trabalho, utilizo técnicas e ferramentas da TCC para auxiliar você a identificar e transformar padrões de pensamentos e comportamentos disfuncionais. Acredito que o processo terapêutico é uma oportunidade para recuperar a autonomia, fortalecer a autoconfiança e construir relações mais saudáveis consigo mesmo e com os outros. Meu compromisso é oferecer um espaço de acolhimento, empatia e escuta genuína, sem julgamentos, onde você possa se conhecer melhor, compreender suas emoções e desenvolver recursos para lidar com os desafios da vida de forma mais leve e consciente.